Spinnen an sich tut ja schon der Seele gut und lässt Lebensfreude aufkommen. 

Wir wollen noch weitergehen. 

In diesem Selbsthilfe- Workshop möchte ich euch Methoden und Übungen zeigen, wie ihr euch mit Hilfe eures Spinnrades selbst coachen und gelassener und konzentrierter Ziele erreichen könnt. 

Es geht um Spinnrituale mit Themen wie, leichter Entscheidungen treffen, ungewünschte Gewohnheiten verändern und neue stärken, Grenzen setzen und Nein sagen, die eigenen Bedürfnisse besser wahrnehmen, Lebensfäden und Ahninnen Fäden spinnen, Kraftquellen entdecken und Resilienz stärken, Achtsamer Umgang mit Trauer, dem eigenen Ikigai auf die Spur kommen- dem wofür es sich zu leben lohnt? 

Eigene Themenwünsche können eingebracht werden.

Voraussetzung für den Kurs ist, neben Offenheit und Schweigeverpflichtung nach Außen, dass ihr an einem Spinnrad, das ihr bitte mitbringt, schon einen Faden spinnen könnt. Dieser Kurs ist eine ungewöhnliche Verbindung aus Handwerk, Psychologie, Naturverbundenheit und persönlicher Entwicklung.

Der Kurs eignet sich sowohl für Menschen, die sich selbst etwas Gutes tun möchten, als auch für Fachkräfte, die das Spinnrad künftig in ihrer beratenden, pädagogischen oder therapeutischen Arbeit einsetzen möchten.

Anke Culemann ist Psychologin, Burnout Coachin, Ritualbegleiterin, Naturmentorin, leidenschaftlich, gestaltende Textilfrau, Handspinnerin seit über 40 Jahren, Färberin von Naturfasern mit Pflanzenfarben und Autorin des Buches „Spinnen tut der Seele gut“ – Anleitung zur Selbstfürsorge.